Ganar masa muscular

GANANCIA DE MASA MUSCULAR Hoy os vos a hablar un poco de un tema que...

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Cúrcuma

La cúrcuma, Cúrcuma longa, es una planta de la familia Zingiberácea, originaria del sudeste asiático....

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Las emociones que “me comen”

¿Cuál es el significado de comer emocionalmente? Habitualmente comemos como respuesta a una señal fisiológica...

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Comida Trampa

¿Qué es? La comida trampa es aquella comida en que se rompen las pautas dietéticas...

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Brócoli gratinado

Ingredientes para 4 personas : 600 g de brócoli Una cebolleta Un diente de ajo...

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