por Antonia | Sep 16, 2024 | Alimentos, Hábitos, Hormonas, Nutrición, Patologías digestivas
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos neuroconductuales más comunes en la infancia. Caracterizado por la hiperactividad, la impulsividad y la falta de atención, este trastorno afecta a muchos niños en todo el mundo,...
por Antonia | Ago 26, 2024 | Alimentos, Colesterol, Hábitos, Nutrición
Los triglicéridos son un tipo de grasa presente en la sangre que, en niveles elevados, pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Afortunadamente, una alimentación saludable puede ser una herramienta poderosa para reducir los niveles de triglicéridos...
por Antonia | Ago 19, 2024 | Alimentos, Hábitos, Nutrición
La alimentación juega un papel crucial en nuestra salud física, aunque cada vez los estudios más recientes sugieren, que lo que comemos también tiene un impacto significativo en nuestra salud mental. El abuso del consumo de alimentos ultraprocesados, ...
por Antonia | Ago 13, 2024 | Alimentos, Fruta, Hábitos, Nutrición
El verano es la temporada perfecta para disfrutar del sol y conseguir un bronceado natural. Sin embargo, no todo sólo se trata de pasar horas bajo el sol; la alimentación juega un papel crucial en la respuesta e nuestra piel cuando nos exponemos al sol. En consulta,...
por Antonia | Ago 13, 2024 | Hábitos, Nutrición, Salud
La microbiota intestinal es una comunidad de microorganismos que reside en nuestros intestinos y desempeña un papel crucial en nuestra salud. Estos microorganismos no solo ayudan en la digestión, sino que también influyen en nuestro sistema inmunológico, metabolismo y...
por Antonia | Mar 25, 2024 | Dietas, Hábitos, Salud
En la constante búsqueda de soluciones para la pérdida de peso, se ha producido uncreciente interés en las inyecciones diseñadas para facilitar este proceso. Sin embargo,como nutricionista con experiencia, es fundamental abordar este tema desde unaperspectiva...
